J’ai testé le concept ïnuï, le meilleur Poké Bowl de Paris
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J’ai testé le concept ïnuï, le meilleur Poké Bowl de Paris

Concept ïnuï et Poké Bowl, ça fait beaucoup de termes compliqués dans un même titre. Et pourtant, rien de plus simple : le Poké, pour ceux qui l’ignorent encore, c’est la dernière tendance healthy food en vogue dans les…

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Fitness, le sport le plus pratiqué en France
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Fitness, le sport le plus pratiqué en France

Le fitness est une discipline sportive qui est pratiquée par de très nombreuses personnes en France. En effet, tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur apparence physique se lancent dans cette activité afin de modeler leur corps…

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Comment entretenir ses lentilles ?
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Comment entretenir ses lentilles ?

Les lentilles de contact peuvent se porter à la journée ou bien de manière plus longue. Elles sont alors considérées comme des lentilles mensuelles. Dans ce dernier cas, il est important de prendre un soin particulier pour qu’elles…

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Tout savoir sur les vitamines liposomales
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Tout savoir sur les vitamines liposomales

Il fut révolu le temps où l’on prenait 100 mg de comprimés pour n’en bénéficier que la moitié des avantages. En effet, la méthode traditionnelle d’enrobage des médicaments et compléments alimentaires ne nous fait profiter que d’à peine…

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5 activités extrêmes à faire en couple
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5 activités extrêmes à faire en couple

La Saint-Valentin approche et vous vous creusez déjà la tête pour épater votre moitié(e). Cette année, vous pouvez faire dans l’originalité et choisir un cadeau qui sort de l’ordinaire. Pour cela, il est utile de prendre une idée…

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Quel sport pratiquer avec ses collègues ?
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Quel sport pratiquer avec ses collègues ?

Recourir à un coach sportif en entreprise est une pratique de plus en plus en vogue ces dernières années. En effet, plusieurs avantages sont liés à la pratique du sport en entreprise, pour peu que les disciplines soient…

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Que faire en cas d’impuissance ?
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Que faire en cas d’impuissance ?

Il existe de nombreux problèmes qui peuvent affecter la vie intime d’un couple. Perte de libido, diminution de l’élasticité du vagin ou éjaculation prématurée, tout le monde peut être touché. Mais plutôt que de se laisser abattre à…

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Comment bien choisir son pantalon de jogging ?
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Comment bien choisir son pantalon de jogging ?

Pour arpenter les rues de votre ville avec un pantalon de jogging sans donner l’impression de sortir de la salle de sport, il faut choisir un modèle qui assure de l’élégance. Pour dire les choses simplement, vous éviterez…

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Quels sont les avantages de s’exercer avec un vélo d’appartement ?
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Quels sont les avantages de s’exercer avec un vélo d’appartement ?

Faire de l’exercice chaque jour contribue à renforcer votre système immunitaire, à gérer votre poids et à garder votre silhouette. L’un des meilleurs moyens de réaliser votre entraînement quotidien est d’utiliser un vélo d’appartement. Ce type de vélos…

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Le kettlebells, une nouvelle discipline à connaître
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Le kettlebells, une nouvelle discipline à connaître

Allez dans n’importe quel gymnase et vous verrez probablement un ensemble de kettlebells, peut-être assis dans un coin à côté d’autres équipements étranges que vous n’avez jamais entendu parler auparavant. Si vous regardez quelqu’un utiliser un kettlebell, vous…

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