La créatine, un petit coup de pouce pour booster les muscles à consommer avec modération
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La créatine, un petit coup de pouce pour booster les muscles à consommer avec modération

La créatine n’a pas une bonne image : à la fin des années 90, elle était stigmatisée et amalgamée aux vrais produits dopants. Certains sportifs, ayant reconnu leur consommation, comme Mary Pierce ou Didier Deschamps, avaient alors provoqué…

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Quels sont les 3 commandements pour devenir un Apollon ?
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Quels sont les 3 commandements pour devenir un Apollon ?

Dans les années 1980-1990, l’idéal de beauté du corps masculin était à la démesure. Autrement dit, il fallait repousser les limites humaines par la gonflette excessive et des produits sophistiqués. Aujourd’hui, cet idéal est peu à peu tombé…

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