Santé

On connait tous les nombreux méfaits de la cigarette sur la santé. Mais pour les personnes qui fument depuis longtemps et totalement accro à la nicotine, arrêter est loin d’être simple. Beaucoup de personnes choisissent aujourd’hui la cigarette électronique comme moyen de se sevrer du tabac. Certains hésitent encore malgré tout, souvent en raison d’un […]

Il est important de boire de l’eau tous les jours, car elle est vitale pour l’organisme. Elle permet l’assimilation des aliments, elle joue un rôle important dans la circulation sanguine, elle participe à la vie des cellules, elle permet l’évacuation des déchets dans le corps, etc. Vous devez également vous hydrater régulièrement, car l’organisme dépense

La position de l’écran d’ordinateur peut avoir un impact significatif sur le confort au travail. Mais pourquoi la posture joue-t-elle un rôle important sur notre santé ? Découvrez dans ce guide les effets d’une mauvaise posture et apprenez comment les bras articulés pour écran peuvent vous aider.   Les conséquences que peut avoir une mauvaise posture

Vous songez à ajouter un rameur à votre domicile, mais vous n’êtes pas sûr des avantages ? Le rameur est un équipement de fitness polyvalent qui offre une variété d’avantages pour la santé. Il peut vous aider à réaliser des entraînements cardio intenses, à développer votre force, à améliorer votre santé mentale et à prévenir

Pour la plupart des gens, ce changement est imperceptible, car le corps apprend à réguler et à remettre à zéro son horloge interne, mais pour d’autres, les modifications des niveaux de sérotonine et de mélatonine finissent par affecter le sommeil et l’humeur. Il en résulte un marasme saisonnier qui, s’il n’est pas traité, peut conduire

En constante amélioration, les semelles orthopédiques sont de plus en plus populaires et efficaces pour soulager certaines douleurs et corriger un désalignement du pied. Prescrite par un médecin et délivrée par un podologue ou un orthopédiste-orthésiste, mais également disponible en format générique, découvrez toutes les questions les plus fréquentes sur ces semelles.   Qu’est-ce qu’une

Il existe de nombreuses façons dont le CBD peut nous être bénéfique. Pour comprendre les avantages, vous devez d’abord comprendre comment l’huile de CBD a été utilisée chez l’homme. Les plantes de cannabis sont utilisées depuis longtemps par les humains. En conséquence, nous sommes désormais dépendants des produits CBD pour nos besoins quotidiens. Les plants